医生回答
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你好!脑血管痉挛是指由各种原因,使供应脑部的动脉血管壁受到刺激,引起致血管痉挛,使脑血流量减少,而出现短暂性脑缺血发作.一,引起脑血管痉挛的原因为：1）颈内动脉或椎基底动脉系统的动脉硬化斑块,使血管腔狭窄和出现血流涡流,刺激血管壁致血管痉挛,引起脑椎基底动脉供血不足.2）持续的高血压,可引起脑血管痉挛,或高血压脑病；
3）蛛网膜下腔出血时,可引起广泛的和局灶性的脑血管痉挛；二,脑血管痉挛的症状与表现：脑血管痉挛症状与痉挛部位,痉挛时间的长短,病情轻重有关.常见的脑血管痉挛症状有：剧烈头痛,眩晕,耳鸣,一过性失明,语言障碍,口眼歪斜,一侧肢体麻木或行动障碍等；
痉挛时间短的,症状较轻,或无明显症状.三,治疗：因蛛网膜下腔出血或高血压脑病引起者,应及早住院治疗；尼莫地平能选择性扩张脑血管,缓解脑血管痉挛.尽早应用尼莫地平治疗,可减少相关的神经功能缺损,重者应10mg~20mg,静,1mg/小时,连续14天；
或尼莫地平20~40mg,每日3次；氟桂利嗪（西比灵）5~10mg日1次睡前服.脑血管痉挛的预防：1,合理膳食.建议多食新鲜蔬菜水果,少食油腻食品.推荐饮用红葡萄酒（50~100mml）和绿茶,食用黄色食品（如胡萝卜,红薯,玉米,西红柿等）黑木耳和燕麦片.2,适量运动.最好的运动是步行,掌握“三五七”的运动是很安全的“三”指每天步行3公里,时间30分钟以上“五”指每周运动五次以上“七”指运动后心率加年龄约170.这样的运动量属中等强度.此外,还可以根据个人的情况慢跑,俞迦,打太极拳,骑车,游泳等.有报道说,在运动量相当于步行或慢跑3公里者中,可以预防脑动脉硬化.3,戒烟限酒.吸烟的危害不容置疑,应下决心戒掉.如尚不能彻底戒烟,建议你每日吸烟限制在5支以内.可适量饮酒,建议饮少量红葡萄酒,啤酒不宜超过300ml,白酒不宜超过25ml,决不可酗酒.4,心理平衡.健康的生活方式很重要,所有保健措施中,心理平衡最为关健.消除对疾病的顾虑,树立正确的对待疾病的态度,保持平静的心态和快乐的心境,避免情绪激动。
