出现您的这种耳鸣考虑是比较轻微,您需要关注的是听力是否有下降,如果说感觉两个耳朵听力不一样,或者说听东西有听力下降的情况,建议到医院耳鼻喉科查个电测听看一下,如果听力正常,仅仅是这种耳鸣只注意别在太安静环境下待着就行了,注意别熬夜