可以喝蜂蜜,因为蜂蜜里的糖人体是吸收不了的,只是味道上有甜味而已,没事。只要适量进食,毫无影响指导意见血糖高,其实很多食物都可以吃。
包括高糖的,或者淀粉质高的。只要你进食后,少吃米饭就可以了。互换一样