你好,根据您的情况,如果没什么其他不适感觉,就没事的。指导意见可能还是体内激素变化引起的,正常的生理反应,不过也可以到医院检查一下,做一下乳腺彩超就行了,排除其他病变引起的,这样更安心一点,祝身体健康。