白醋加盐洗脸的正确方法是什么？

睡觉不踏实或突然惊醒确实可能与睡觉方向和睡觉姿势有关。睡觉最好头朝北、脚朝南睡；尽量平躺着睡，侧睡时尽量身体右侧朝下。平时可以多吃些粗粮，不要看恐怖小说。

木瓜膏的功效：1、含丰富的蛋白质、维生素、矿物质及高量酵素，能合理补充人体各种必需营养成份。2、消除体内过氧化物等毒素，净化血液，对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果。3、特有的木瓜酵素可帮助消化，防治便秘，对酪精分解的效能尤大，被称为“牺牲性解剖刀，具有分解喜形坏死细胞的能力，可预防消化系统癌变。4、均衡、强化青少年和孕妇妊娠期的荷尔蒙的生理代谢平衡，减轻脸部黑斑、色斑、青春痘的产生，可淡化已生成的色斑、黑斑，润肤养颜，并具有明显的丰胸效果。

茶籽油又名山茶油，茶梨油，是福建的俗称，茶油树在植物当中，油脂中，它含量是比较高的。它里面特别是不饱和脂肪酸含量特别高。对减少血液中的胆固醇有了特效的功效。茶籽油中含有多种的功能成分，比如说长期食用，具有明显的防止心血管硬化、降血压、降血脂的功效，和防癌抗癌的疗效，是不错的一个补品。

亚麻籽可降低血液中高胆固醇25%及三酸甘油脂65%，将多余的低密度胆固醇(LDL)转变成胆酸排出体外。可降低高血压，减少血脂含量，同时提高不饱和脂肪酸的水平，改善血液浓度，减低血液的黏性，保持血液的流动性，预防血管阻塞及有关疾病。此外，亦能阻止血液凝结，预防中风(心脑动脉堵塞、心脏病(心脏动脉堵塞、肺脉栓塞(肺部动脉堵塞)及血管表面病症(即疸疮。

sma又称为脊髓性肌萎缩症，顾名思义，就是儿童的肌肉出现天生的萎缩。出现这种疾病时家长平时可以带儿童多到户外进行走动，平日里要多补充一些蛋白质，平时要经常性的吃水果补充维生素。要带儿童去医院进行治疗，一般情况下可以通过药物的方式来进行保守治疗，有必要还可以进行手术治疗。家长一定要保持良好积极的心态，以免影响到儿童。

BMI指数（即身体质量指数，简称体质指数又称体重，英文为BodyMassIndex，简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。身高体重指数这个概念，是由19世纪中期的比利时通才凯特勒最先提出。它的定义如下：体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）EX：70kg÷（1.75×1.75）=22.86举例：例如：一个人的身高为1.75米,体重为68千克，他的BMI=68/(1.75^2)=22.2（千克/米^2）当BMI指数为18.5～23.9时属正常。

胶质瘤是颅内最常见的恶性肿瘤，尤其是高级别的胶质瘤，手术切除后复发率非常高，所以很多病人在胶质瘤手术后，通常会选择中药治疗中药治疗，部分患者的确是可以得到比较好的效果。比如红豆杉类的中成药，的确有抗癌肿的治疗作用。但是也不要盲目的相信中成药，必须中西医结合。中医目前讲究标本兼治，在服用中成药的同时也要辅助情、化疗、放疗等综合性治疗，才能够取得比较好的效果。

羊毛疔是一种皮疹，状如钉子紧紧扎在皮肤当中。新发时表面呈现红色，日久表现呈黑色，多出现在前胸、后背、颈项部、腹部。羊毛疔病因多次外感寒邪日久，机体气血不足而导致肌肉粘连，发于肌表所致。都会伴有发热、恶寒，恶心、呕吐、心胸绞痛等等症状。

喝酒之后感觉口干，首先是因为喝酒之后酒精进入身体，加速血液循环，刺激肾脏加速工作过滤导致，尿液比平时较多，所以会导致体内水分被排到体外。从而导致喝酒之后出现口干的情况。还有一种情况就是在喝酒的时候，会蒸发体内水分和热量，所以也会出现口干的情况，如果是由于饮酒引起的口干，大多数情况只需要及时的补充水分就可以，不必要紧张。