一般宫内节育环,使用期在10年左右,可以延长5年,现在使用宫内节育环15年,需要及时就医更换,现在的腰部不适,疼痛,和宫内节育环是有关系的。
也和月经不调有关系,平时注意保持心情舒畅,生活规律,饮食均衡,少吃生冷辛辣的食物,养成良好的生活习惯。