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患者提问
每天慢走五公里路一个小时能减肥吗?谢谢
您好!每天慢走五公里路一个小时能减肥吗?谢谢:需要医生帮助提供远程诊断:每天慢走五公里路一个小时能减肥吗?谢谢
提问时间:2020-01-24 14:56
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,长期适当的坚持运动对于减肥是有一定效果。指导意见您好建议您饭后一小时以后再进行运动,平时注意饮食清淡。
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