病情分析:这情况考虑应该积极选择配合彩超的情况,对证选择宫血宁胶囊帮助改善不适的情况,加强营养意见建议:考虑还是更年期来临的情况导致不适的可能大,注意少食生冷刺激性食物,避免劳累等情况,配合多食新鲜的水果蔬菜即可,但是禁止辛辣的情况较好,多喝水较好的