感冒的时候首先要多喝热水,去除一下体内的寒气,感冒的大多数原因都是因为寒气入侵,导致体内阴阳失衡。其次要保证休息,感冒时很容易累,要保证充足的睡眠时间,有时候好好的睡上一大觉,第二天起来就会好。
最后可以吃点药,喉咙痛一定要多喝水,吃药时要吃点消炎药和感冒药,喉咙发炎是一定要吃消炎药的,虽说吃药有副作用,但却是最容易康复的方法。