防治原则是调节饮食,多吃新鲜蔬菜,限制多脂,多糖饮食,忌食辛辣,酒等刺激性食物,避免精神过度紧张及局部搔抓,生活有规律,保持足够睡眠.2,在平常沐浴时,加入洁尔阴洗液,稀释至3-5%,不仅柔润皮肤,使肌肤光滑细腻,亦可预防多种皮肤病.是可以吃黑芝麻和黄豆浆的。