便秘由于各种原因导致肠功能障碍,导致排便减少、大便干燥、大便干燥、腹痛等不同的临床症状。需要在消化内科就诊,并根据病情选择合适的治疗方法。
应该多吃蔬菜和水果,多喝水,多吃粗粮和膳食纤维,同时进行适度的体育锻炼。