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医生回答
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问题分析：你好，上述情况可以偶尔一次少量吃，多吃排骨、鸡肉、鱼、虾、蛋类、豆类、豆制品、核桃、坚果、新鲜的蔬菜及水果来补充营养。
意见建议：孕期要注意休息及保暖，保持良好的心情，保证充足睡眠，禁食辛辣刺激食物，加强营养，少食多餐，定期做孕检。
问题分析：你好，上述情况可以偶尔一次少量吃，多吃排骨、鸡肉、鱼、虾、蛋类、豆类、豆制品、核桃、坚果、新鲜的蔬菜及水果来补充营养。
意见建议：孕期要注意休息及保暖，保持良好的心情，保证充足睡眠，禁食辛辣刺激食物，加强营养，少食多餐，定期做孕检。
