你好!如果月经颜色暗淡,且质地稀,再兼腰酸痛的话,可以考虑是肾虚,至于右小腹痛可以考虑是盆腔炎等疾病,但是由于不知道你的具体情况,建议你自己到医院去做详细检查,以便及时治疗,当然有一些其他原因导致疼痛。