崴脚了30天了没好啊

您好，引起腰部疼痛的原因有1、腰肌损伤，多见于搬重物或活动不当时扭伤，一般有活动时疼痛或压疼。2、腰椎间盘突出，见于退行性变和扭伤引起，建议做腰椎CT确诊，常伴有腿疼痛、麻木感。指导意见治疗1、注意休息，不能负重，减少弯直腰的动作，睡硬板床。2、晚上可以热敷或烤电治疗。3、口服消炎镇疼药或外用奇正消痛贴。如果是腰椎间盘突出时还要做骶管或硬膜外腔药物注射和牵引治疗。

　1、肘痛本病多数发病缓慢，网球肘的症状初期，只是感到肘关节外侧酸困和轻微疼痛，患者自觉肘关节外上方活动痛，疼痛有时可向上或向下放射，感觉酸胀不适，不愿活动　2、不能持重手不能用力握物，握锹、提壶、拧毛巾、打毛衣等运动可使疼痛加重　3、压痛一般在肱骨外上髁处有局限性压痛点，有时压痛可向下放散，有时甚至在伸肌腱上也有轻度压痛及活动痛　4、局部无红肿，肘关节伸屈不受影响，但前臂旋转活动时可疼痛。严重者手指伸直、伸腕或执筷动作时即可引起疼痛。患肢在屈肘、前臂旋后位时伸肌群处于松弛状态，因而疼痛被缓解。有少数患者在阴雨天时自觉疼痛加重。

引起坐骨神经痛的原因很多有原发性和继发性之分.原发性为坐骨神经的炎症引起的疼痛以单侧者居多可常和肌纤维炎同时发生.继发性为坐骨神经走行的邻近组织蹭产生机械性刺激压迫或粘连所引起的疼痛如腰椎间盘突出症腰椎管狭窄症黄韧带肥厚脊椎滑脱腰椎骶化或骶椎腰化脊椎裂腰椎结核马尾神经瘤梨状肌综合征臀部注射药物的刺激等均可引起坐骨神经痛.发生本病应上医院就诊以明确病因积极治疗使神经受到压迫或刺激的原发疾波如腰椎间盘突出）.对症治疗可选用解热镇痛药如布洛芬双氯酚酸等.辅助治疗：疼痛发作时可用冰敷患处30-60分钟每天数次连续二至三天然后以同样的间隔用热水袋敷患处也可服用消炎痛等非处方止痛药.每日睡前用热毛巾或布包的热盐热敷腰部或臀部温度不可太高以舒适为宜。

你好：目前临床上治疗椎间盘突出的治疗有三类,一类是保守治疗,比如牵引,针灸,按摩,理疗,药物,激光针等,主要以缓解症状为主,第二类是外科手术,可以根治,但是手术风险高,创伤大,合并症多,也是患者难以接受的.第三类是微创介入治疗技术,可以达到手术治疗的目的,使突出物不再压迫神经根或硬膜囊,同时创伤极小,不存在任何并发症,这一类是目前治疗椎间盘突出最有效且最安全的方法.你可以根据自己的情况来选择。一般小针刀治疗腰椎间盘突出是没有后遗症的，你的情况要积极治疗，祝你健康。

您好，根据您所描述的情况考虑，主要还是由于术后恢复不良引起的情况。指导建议：您最好可以进一步的去医院做一个x线检查，及时对症治疗，可以做一些功能性的锻炼。

没事的，现在都四个月了，我家宝宝满月后就哭着让竖抱了，一横下来就哭，小宝宝现在都很精的，前几个月竖抱时间不太长还是可以的。

你好，加强肢体锻炼，而且要长期坚持，慢慢会好转的。

您好，肩周炎属于慢性的免疫系统疾病，应该抓紧时间接受治疗。注意休息，肩部保暖要周全，加强锻炼。平时洗刷要用温水，不要用凉水。建议肩周炎患者抓紧时间接受正规医院的正规治疗。患者要消除组织粘连引起的疼痛等症状，改善局部血液循环，达到理想治疗效果。

你好，患者的这种情况建议患者可以去医院骨科门诊就诊，拍片检查的。一般拍片费用在一百多元。建议患者平时注意不要长时间同一姿势如长时间玩手机，玩电脑等，不要久坐，不要长时间弯腰等。建议患者要适当锻炼身体，活动头颈部。建议患者可以去医院骨科门诊就诊，拍片检查，明确诊断。

这种情况来说就是护理比较麻烦，其他的都还好说一点，这就是外固定支架的弊端。消毒的话，可以进行局部碘伏消毒就可以了，还有就是消毒后用无菌的辅料包扎就行了，一般来说3～5天不等消一回就可以的，还有就是及时到医院复诊，只要保持局部的清洁与干燥，一般来说不太容易感染的。