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患者提问
中午不睡觉能发胖嘛
之前一直都有午睡的习惯,可是因为近期工作的事情变得多了都来不及睡午觉了,可是发现最近一段时间开始发胖了,会是因为没有午睡的关系吗?
提问时间:2020-01-25 02:50
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
并不会引起人体发胖的,可能是因为长期坐着经常不运动就会出现增肥的迹象,平时午睡也可以提高身体的免疫力,增强记忆力,保护心脏的功效,所以有空的时候应该经常午睡。
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