病情分析: 您好,手淫的不良影响主要是对手淫的自责、犯罪心理和恐怖心理造成。特别是一部分心理状态不稳定而敏感的人。
建议多运动,学会转移注意力,多培养一些别的兴趣爱好,早上不要赖床,把手淫的一些危害要讲清楚,14岁应该还处于身体发育阶段,会影响身体发育的