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患者提问
睡到2点左右醒过来,睡不着。怎么办呢呢
睡到晚上2点左右睡不着,刚睡得时候明明很困,有喝了热牛奶,泡了泡脚,还是没能见效。
提问时间:2020-01-26 06:35
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,根据你的描述,睡眠时间短,睡到两点醒了就睡不着了,可能是有点神经衰弱。可以服用点谷维素,安神补脑液或者七叶安神片,保持心情舒畅,可以适当参加户外运动。
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