怀孕的前三个月为孕早期,饮食方面是需要比较注意的。建议不要食用辛辣刺激食物,麻辣烫成风不卫生,夏季食用很容易因为不新鲜或者变质造成腹泻,食物中毒,对孕妇来说非常不好。
建议多吃水果,对孩子皮肤好。多吃坚果,孩子聪明。