宝宝免疫力下降的后果是什么？有哪些东西吃来可以提高宝宝免疫力的？

免疫力低，经常生病。建议家长给宝宝的食物里多添加一些菌类，如蘑菇，木耳，螺旋藻之类的食物，多带宝宝到户外运动吸收新鲜空气，多带孩子到空气清新的公园、绿地等处做户外运动，以增强儿童体质，提高他们的免疫力。

另外，睡眠不良会让体内负责对付病毒和肿瘤的T细胞数目减少，生病的机率随之增加。所以建议给宝宝足够的睡眠，建议成长中的孩子每天需要8～10小时的睡眠，如果宝宝晚上睡得不够，可以让他白天小睡片刻。

还有，现代孩子容易偏食，营养不均衡会造成肺和消化道粘膜变薄，抗体减少，影响人体防御功能，所以要多给宝宝吃新鲜的水果蔬菜。