问题分析:脚后跟的骨刺一引起局部疼痛不适,建议忌辛辣刺激饮食,适量补钙,应用药物保守治疗观察,如果效果不好可以考虑小针刀或手术治疗骨刺意见建议:跟骨骨刺建议忌辛辣刺激,饮食清淡适量补钙,注意休息,局部热敷按摩理疗,应用骨刺平胶囊,骨质增生贴膏,如果不好可以骨外科小针刀等治疗