您好，我的睡眠质量很不好，多梦，总是说梦话，还要醒好多次。这是什么原因？

您好，宝宝的这种症状生理性的原因是饥饿或者是快要大小便引起的。病理性的原因是需要和缺钙是有一定的关系。可以适当的补充鱼肝油和葡萄糖酸钙口服液等来进行治疗。祝宝宝健康成长

1,青春痘是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，发生的因素多种多样，但最直接的因素就是毛孔堵塞。毛孔堵塞以后，指导意见毛囊里面的油脂排不出来，越积越多就形成一个个小痘痘，可用保湿洗面奶，切忌使用化妆品，面部油脂分泌过多可以适当用硫磺皂清洗、要少吃辛辣,油腻,甜食“发物，适当吃凉性蔬菜、水果,不喝酒及浓茶等，可服皮肤病血毒丸与四环素.涂痘痘净。

你好：你可以用无创治疗方法包括药物治疗、中医中药、针灸疗法、理疗等。适用于病程短、疼痛较轻的患者。也可作为有创治疗方法的补充治疗。有创治疗方法包括手术疗法、注射疗法和射频热凝疗法。

一、保持乐观、知足常乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡-醒节律。三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起"入睡条件反射"。四、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡。五、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等。

您好，此病主要因椎间盘劳损变性,纤维环破裂或髓核脱出等,。刺激或压迫脊神经,脊髓等引起的一系列症状群。目前治疗一般保守、介入、手术。建议首先保守治疗，能保守不手术，手术是最后的治疗方法，一般保守治疗建议采取按摩，牵引、针灸、理疗、服中药等保守治疗。需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等。

可能也是有尿路感染的、要积极治疗、注意个人卫生饮食要清淡营养、不要劳累、注意卫生、同时要积极治疗

您好，朋友，这个是不能预防长痘的。不过可以使皮肤变白嫩，用一盆水，兑入大概10滴左右，温水吧这个天气，然后用这个水洗脸，一分钟左右，然后倒掉水，再用普通的水开始正常的洗脸程序

你好!清晨,早饭之前是瑜珈锻炼的最佳时间,傍晚或其它时间也可以练习,但要保证在空腹或饭后三四个小时后练习,在多喝水的情况下,最好是在喝水后半小时才开始练习.一般早晨可以练习体位法,晚上多练习冥想,每天练习四十分钟左右。

你好，你所说的情况不能很好确诊，有可能是免疫过度引起的或者是毒素刺激引起的，建议可以使用维生素eab，可以使用护手霜，建议要注意卫生，不用担心。你好，建议如果有不适可以去医院做详细检查，确诊后再做治疗，可以多休息，不要剧烈运动，建议要注意个人卫生，饮食要清淡，不要随意用药，积极抗过敏治疗，口服扑尔敏和葡萄糖酸钙片治疗，或者是用氯雷他定片，赛庚啶，维生素C联合治疗都很有帮助，同时注意局部避免搔抓，以防止皮肤破损后继发细菌感染。

早泄用药要谨慎选择，以免有依赖性。容易产生依赖性的药物就是那些激素类的药物。建议你用传统中药当归、莲须、大云、灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟天、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼鳔治疗;这些传统中药经多年临床验证，见效快，疗效确切，不上火，不干燥，不含任何激素，无成瘾性，无任何副作用，温和调补四季均可服用;这些传统中药有效成分进入血液循环后，能迅速清理肾脏垃圾，有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体，全面调节机体平衡，标本兼治，药力持久，调节人体内分泌水平，生命动力通道打开，精力进一步恢复，使阳痿早泄等性功能障碍得以康复，一系列不适全部消失。以上药物你可以在当地药店买到,自己在家治疗即可,省钱方便,奇效实用。祝你早日康复。