恐惧症是以恐怖症状为主要临床表现的神经症。中医认为恐惧症多因七情所伤,损及肝肾心胆所致。放松心情,不要压力太大,保持良好的心态,平时注意多加休息,做自我调解,不要压力太大。
建议确诊后在当地大夫指导下进行对症治疗效果比较好,期间注意适当的休息,不要过于劳劳累、疲乏。