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医生回答
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你好，对于有黑眼圈和眼袋困扰的人，首先应该保持睡眠充足，内分泌要正常，在饮食方面应多吃新鲜水果和蔬菜，平时要多喝开水，并且尽量减少吃含淀粉食物，营养均衡才是治疗黑眼圈的治本方法，用纱布蘸上酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟，有助于改善眼袋和黑眼圈，希望我的回答读你有所帮助
你好，对于有黑眼圈和眼袋困扰的人，首先应该保持睡眠充足，内分泌要正常，在饮食方面应多吃新鲜水果和蔬菜，平时要多喝开水，并且尽量减少吃含淀粉食物，营养均衡才是治疗黑眼圈的治本方法，用纱布蘸上酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟，有助于改善眼袋和黑眼圈，希望我的回答读你有所帮助
