血液化验：平均红细胞平均体积104.9平均血红蛋白

问题分析：您好，根据您的描述，如果知道单纯的平均红细胞体积和平均血红蛋白量较正常值升高，可能是一过性生理改变，休息后应该能逐渐好转。

但是要警惕红细胞增生异常的可能性，建议您定期复查，必要时进一步检查更为妥。平时劳逸结合，合理膳食营养。意见建议：保持良好的心态，积极调整饮食和生活习惯，合理膳食营养，定期复查。

祝您健康幸福！