您好,根据你的描述,腰痛,腿疼,麻木多考虑为腰间盘突出压迫坐骨神经引起;单纯的x光片检查,针对骨质分辨率较高,出现骨质增生的情况,针对椎间盘病变,建议结合腰椎ct,明确诊断。
平时需避免久坐,频发的弯腰活动刺激,负重等情况,注意腰部保暖,睡硬板床等。以上是对“腰间盘突出和腰椎骨质增生有什么区别”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!