凌晨三四点肚子不舒服伴有右腹涨痛

病情分析： 你好，右腹时而抽痛、胀痛，可能是右半结肠的问题；医谚“胃不和，睡不安，就是说消化系统有毛病的人，晚上睡觉都不会很踏实；

肠道问题会导致便秘的发生，反复如此，互为因果，便秘反之影响肠道的正常功能；经常便秘的人，会很急躁，而便秘会将它的反应放射到其它部位，如背部、大腿的外侧等，致该部位反应迟钝以及隐痛，结肠中有粪便未排出，会导致右腹胀痛。

意见建议：个人建议：一是改变便秘状况首要改变饮食习惯，多食蔬菜水果、粗粮等含粗纤维多的食物，多饮水，多锻练，经常揉按腹部，促进肠道蠕动，解除精神压力，心情愉快，保持大便通畅后，你的不适才能够缓解；

二是去医院做两类检查，结肠镜检查和钡剂肠道造影，确认是不是存在结肠冗长，如是则采取治疗方案。我的痛苦时间比你长，不过不久前，我已经进行了手术治疗。