喝什么茶对睡眠有帮助

问题分析：你好，首乌一般分为生首乌和制首乌两种，制首乌补肝肾、益精血，乌须明目，生首乌祛痰截疟 润肠通便意见建议：可以用制首乌，黑芝麻也具有补肝肾，乌须发等作用，按照你所说的使用方法适当服用是没什么问题的

病情分析： 性交时是否存在润滑度不够，导致生殖器果度摩擦，造成皮损、伤口等。意见建议：建议戴保险套或者注意性交过程中的润滑度，如果不是润滑度问题，建议到医院做详细的检查。

病情分析： 可以的，你可以试下愈珈，因为愈珈对塑型效果比较好。但要坚持。

指导意见：你好，你目前腰椎间盘突出等疾病可能性比较大，目前不是很严重，主要是需要多休息，加强腰背肌功能锻炼，疼痛严重可以做些理疗针灸等治疗，还可以贴些膏药，祝你健康

意见建议：你好，需要取出内固定的，时间长容易形成炎症反应，形成再次骨折，临床上是发生过很多类似的现象。

健康指导：橘子含有丰富的糖类，还含有维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、脂肪、食物纤维以及多种矿物质等，有益健康。橘子富有的胡萝卜素，若大量吃入，每天500克左右连吃两个月，可出现高胡萝卜素血症，表现为手、足掌皮肤黄染，渐染全身，可伴有恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等症状，有时易与肝炎混淆.饭前不宜吃橘子如果要吃橘子是要在饭后吃橘子的，如果饭前吃橘子对于肠胃是有影响的。应为橘子中含有的有机酸会刺激胃壁粘膜，如果空腹食用对于肠胃会造成负担。

指导意见：你好一般的全身体检包括。身高，体重，血常规尿常规，心电图，血值血糖，肝功能肾功能，乙肝5项。以及肝胆B超，和妇科检查以及妇科的B超。费用大体在600元左右。可以去医院的健康体检中心就诊，有不同的，体检套餐可以选择。注意查体前3天，不要饮酒不要吃油腻性食物，查体是要空腹去医院检查。如果我的回答对你有所帮助的话，请点评下，多谢。

病情分析：克霉唑阴片塞进去后一晚上可以全部消化意见建议：克霉唑阴片塞进去一般都是在晚上睡觉前塞入即可。实质上是一晚上。每日清洗外阴,勤换内裤.内裤,毛巾用后煮沸消毒,浴盆可用1％乳酸擦洗.最好每天用O.5％醋酸或l%.乳酸冲洗阴道一次,然后塞药.有外阴瘙痒等症状时,可用中药外阴洗剂坐浴,切勿抓痒,以免外阴皮肤粘膜破损,继发感染。

大米，入脾、胃、肺经，具有补中益气、健脾和胃、滋阴润肺、除烦渴的作用。因肺阴亏虚所致的咳嗽、便秘患者可早晚用大米煮粥服用。经常喝点大米粥有助于津液的生发，可在一定程度上缓解皮肤干燥等不适。煮粥时若加点梨，效果更好。

问题分析：你好，这种情况考虑胃炎引起的，应该注意饮食的清淡，再吃点三九胃泰；意见建议：应该注意合理的调整心情，心情舒畅很重要的，可以用中药的方法摩罗丹，斯达舒等药物，必须长期的保养