问题分析:运动后或洗澡受热后由于血液循环加速,会引起周围血管供氧增加,会引起面部发热发红,这是正常的现象。意见建议:但是由此症状同时还伴有乏力,每天没有精神,可能是阴虚内热的,建议你去看看中医。
吃点中药调理下。物别不能吃生姜,大蒜等酸辣饮食。