病情分析:你好,根据描述的症状来看应该是体寒的可能,可能寒邪侵入,或者长时间居住潮湿环境下导致,造成皮肤耐寒性差,所以接触冷水引起胳膊不适,意见建议:平时多锻炼,增强体质,调理好日常生活饮食,清淡些,避免长时间居住潮湿环境下,另建议去医院做个风湿三项,尿酸,检查,排除不良导致。