问题分析:你好,你这个情况完全可以采取保守的方法来治疗,手术是疼痛不能缓解或者是有脊髓或者神经受压厉害的时候才采取的治疗方法。
意见建议:建议可以去中医院咨询一下,中医针灸或者中药等方法对这个症状治疗都是很有帮助的,配合着腰部药物熏洗治疗,治疗一段时间就能很好的缓解你的这些不适症状。
平时注意不要久坐,最好睡硬板床。祝早日健康