您好,与肾虚有关的。建议性生活不要过多,多进行体育锻炼,多吃动物肾脏,枸杞,核桃,黑芝麻等补肾食物,晚睡前至少泡脚20分钟,可以服用六味地黄丸或者金匮益肾丸。
补钙和补维生素D必须同时补,维生素D是钙离子被人体吸收的载体,没有维生素D再多的钙也不吸收,钙之缘片内含维生素D,使人体对钙离子吸收能成倍增加