医生回答
-
慢性支气管炎肺气肿支气管扩张结核肝硬变及消化系统疾病造成的营养不良便秘等均可导致全身抵抗力下降咽部血液循环障碍进而引发咽炎(6)其它过度疲劳精神紧张睡眠不足等也是诱发咽炎的常见因素.慢性咽炎的自我治疗法慢性咽炎是指咽部粘膜粘膜下及淋巴组织的弥漫性炎症.病程较长症状顽固而不易治愈主要病变多发生于中年人.发生原因是急性喉炎治疗不够彻底而反复发作转为慢性或因慢性鼻炎鼻窦炎以及物理化学等因素经常刺激咽部所致.全身性各种疾病如贫血呼吸道慢性炎症心血管病等也可继发本病.主要表现为咽部有异物感分泌物增多且粘稠说话过多或天气变化或因过食烟酒酸辣刺激性食物而加重.所以自我调养很重要.●方法有:1.保持室内合适的温度和湿度空气新鲜是防治慢性咽炎的有效措施.居室空气干燥及过冷过热过湿都可影响咽部粘膜的防御机能造成功能障碍咽部感觉异常日久而成慢性咽炎病变.早晨饭后及睡觉前漱口刷牙可以保持口腔清洁.同时防治口鼻疾病消除炎性病灶对防治咽炎也不容忽视.2.进行饮食调养以清淡易消化饮食为宜再辅助一些清爽去火柔嫩多汁的食品摄入.如橘子广柑菠萝甘蔗橄榄鸭梨苹果等或多喝水及清凉饮料但饮料不能太浓.忌食烟酒姜椒芥蒜及一切辛辣之物.3.气功疗法治疗咽炎方法是:静坐两手轻放于两大腿两眼微闭舌抵上腭安神入静自然呼吸意守咽部口中蓄津待津液满口缓缓下咽如此15-20分钟然后慢慢睁开两眼以一手拇指与其余四指轻轻揉喉部自然呼吸意守手下津液满口后缓缓下咽如此按揉5-7分钟.每日练2-3次每次15-30分钟.慢性咽炎的食疗方法慢性咽炎是咽部粘膜的慢性炎症临床上相当多见主要表现为咽部疼痛干燥发痒及异物感或发声低微声嘶沙哑等当感冒发热进食辛辣休息不好熬夜时症状加重并可多年不愈.中医认为慢性咽炎系风热喉痹反复发作阴津暗耗虚火上炎熏灼咽部或肺阴不足等所致.下列几方可供参考选用.麦莲冰糖饮麦冬15克白莲子15克冰糖适量加水适量同煲后代茶饮用.有滋阴益肾生津止渴之功效.无花果煲冰糖无花果25克冰糖适量加水煲之饮用每日一次.有益气生津润肺化痰之功效.鸭蛋葱花汤用鲜鸭蛋1-2个去壳青葱4-5根切碎加水适量同煮饴糖调味吃蛋喝汤每日一次.有滋阴清热止咳化痰等功效.百合煲香蕉百合20克香蕉2-3只去皮冰糖适量加水同煲.每日一次服食有清热解毒润肺止咳等功效.慢性咽炎的注意事项1注意足够的休息避免熬夜.2注意饮食忌辛辣刺激的饮食忌烟酒忌过冷过热的食物.3良好的空气和环境尽量避免在空气不流通的环境中长时间停留.4尽量少说话.5一般情况下平时以中药清热解毒为主急性发作时可用西药抗生素治疗.6少数慢性咽炎与消化道疾病有关如返流性食管炎.西瓜皮茶治咽喉炎吃西瓜时瓜皮别丢弃.取瓜皮250克加入两大碗水熬至一大碗加入少许冰糖冷而饮之.可治咽喉炎.舌根运动法治咽喉炎咽喉炎致使咽喉肿痛嗓子燥痒吞咽有异物感可采取舌根运动法能收到良好的疗效.即:闭口舌尖抵牙齿正转18次反转18次然后将口中津液分三次咽下早晚坚持各做一次.含生大蒜治咽喉炎患慢性咽喉炎试用口含生大蒜头坚持数月咽喉炎可除根.口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜.开始时辣得眼泪直淌口腔粘膜也生痛可时含时吐且不要将大蒜头光滑的外表咬破.以后适应了再边含边咬.此法对牙痛声音嘶哑等口腔毛病也有效果.按摩治咽喉炎按摩方法:每天早起后在左手掌心涂上3滴-4滴风油精按摩(顺时针方向)咽喉部位20次-30次.2-3个月后病情可大为好转一年后基本康复.核桃治咽喉炎取核桃10枚去硬壳不去衣分早晚两次服.15天为一个疗程.核桃具有消炎润肺化痰止咳等功效.可治咽喉肿痛咳嗽等疾病。
