您出现上述症状的话,考虑是肾阳虚的表现,目前您可以吃点中药制剂的药物调理的,如壮腰健肾丸就会有不错的效果的。再有平常注意精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合,保证休息时间和质量,饮食上多吃些补肾食物,如狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅等以上是对“腰痛做梦夜尿多掉头发舌苔白口苦失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!