健康指导:通过你的描述现在的情况是属于低血压的症状,血压的正常范围应该控制在收缩压小于130mmHg舒张压小于90mmHg。
而低血压的情况就通常会伴有头晕、乏力等诸多的不适症状,所以要注意休息,避免劳累,其次在饮食方面要注意营养的补充和供给,荤素搭配为宜,注意钠盐的补充。