肾虚分为肾阳虚和肾阴虚,肾阳虚指的是功能上的不足,肾阴虚指的是物质上的缺乏。打个比方:种一棵白菜,天天给它浇水,水分充足的话,叶子长得绿油油,如果不给它浇水,白菜就会被太阳晒的干枯。
同样道理,肾阴不足,肾阳得不到肾阴的济约,阴虚阳亢就会引起五心烦热,失眠多梦,口干口臭,便秘等等症状,虚就是不足,不足者补之。
滋补肾阴的中成药有:六味地黄丸、大补阴丸、左归丸等等,但凡滋补肾水的中药当中如熟地黄、阿胶、枸杞的滋胃滞脾,故脾胃薄弱的人,要适当加入调理脾胃的中药以助脾胃不足。
如果你对自己的身体状况不了解的话,建议你还是找当地的传统老中医辩证用药吧。