你好;根据你的描述看;只要是疼痛有1个多月时间,不是连续痛,有时痛一下,也不是很痛。并且发生在心口周围,就考虑是胃炎或不注意饮食造成的,要控制该问题,就通过控制饮食、不要吃辛辣、刺激、油腻的食物。
避免受凉、不要抽烟、喝酒,控制胃炎就可以了。指导意见注意饮食和休息。避免受凉和劳累,保持大便通畅,心情舒畅,预防上火,不要吃辛辣、刺激、油腻的食物。
补充维生素和微量元素,按时作息和进食,注意保暖就可以了。