之所以说都市白领是睡眠强迫的高发人群,主要是因为这群人白天工作压力大,每天都要应付各种棘手的问题,精神高度紧张,到下班时常常是身心疲惫,潜意思里都有放松的需求,可以选择的夜生活很丰富,诱惑力很大,所以到了晚上往往舍不得睡,在各种诱发因素的作用下就很容易患上睡眠强迫症。
与个人的性格,或者工作内容是有关系的。相比之下太过追求完美或责任心过强的人或工作内容单一枯燥压力大的上班族更容易患上睡眠强迫。