你好,五子衍宗丸的主要功效是填精补髓,疏利肾气。对提高精子活力有一定的作用。指导意见五子衍宗丸有保护睾丸生精功能,调节下丘脑垂体性腺轴功能,抗衰老、降血糖、抗氧自由基、增强免疫等多种功能,建议你早餐吃2碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉等含镁比较多的食物对提高精子活力有帮助,如果是近期要小孩,还是建议你去医院治疗,因为这几种方法都作用比较慢