你好据你所述分析肩膀疼一般可能是以下情况:1、最可能是颈椎脖椎病会导致颈肩部疼痛不适;如经常久坐或姿势不良会导致颈椎生理曲度变直、骨质增生压迫神经根引起颈肩疼痛不适这在电脑族、经常伏案工作的人很常见;
2、也可见于肩周炎。1、因为你在哺乳期不便服用药物所以你可以试试针灸、拔罐、颈肩部按摩效果很好1-次即可见效;且对哺乳没有影响;
再热敷一下在疼痛处贴上活血膏药如奇正消痛贴这样就可以了;2、多休息不要久坐经常活动按摩颈肩部注意保暖;3、待哺乳期过后可做局部激素封闭治疗效果很好希望我的回答能帮到您祝降