清淡饮食,多吃富含维生素的蔬菜和水果,可以多吃苹果、西红柿、芒果、奇异果等水果,要尽可能少食油腻味道辛辣刺激性食物。
还要避免剧烈运动,要少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的发物,以免因此而引起发炎部位分泌物增加,炎症进一步浸润扩散和加重症状。