你好,根据你描述的这种情况来看你现在出现这种表现有可能是由于这主要还是有一些轻微的神经功能症状可能是由长时间的一些疲劳劳累休息不好气血不足肾虚的情况,也都会形成这种表现,可以进行一些调整和治疗慢慢的缓解。
给你的建议就是,针对你的这种情况,尽量的避免长时间的一些疲劳劳累过度避免吃一些刺激性的食物同时也可以适当的通过一些局部的,谷维素或者是适当的通过一些理疗调整也都有一定的缓解作用。