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医生回答
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问题分析：免疫力下降好大可能性是饮食引起的，营养不均衡、肠胃不好，营养就很难吸收得好了~！病也会跟着来~！无论是经常出门还是在家
1、多喝水（每天喝水2500ml--3000ml）
2、多吃吃蔬菜水果（补充维生素和矿物质）
3、多补充蛋白质，如豆类、蛋、奶类意见建议：要是真的很难做到，我建议你买纽崔莱的产品（蛋白粉+倍力健） 简单、方便还能很好的补充均衡的营养~！
