有轻微骨质增生怎么办

因为做过腰椎间盘的手术，不能做一些剧烈性的运动，弯腰的体力活也不能做，这样就会导致一些脂肪的堆积，造成体重的增加。如果想减肥锻炼可以采取游泳，快走等方式来锻炼。

颈椎病分5种类型，第1种类型是脊髓型颈椎病，它的症状表现为四肢无力，行走无力。第2种颈椎病类型叫做神经根型颈椎病。它的症状是上肢的疼痛麻木或者感觉异常。第3种类型是交感神经型颈椎病。特征是眩晕，恶心，呕吐。第4种类型是椎动脉型颈椎病。特点是椎基底动脉供血不全的表现。第5种类型是混合型颈椎病。根据检查结果再对症治疗。

脚骨折手术手术费是每间医院都不一样的。如果脚踝骨折，手术费用可能需要几千到几万块，骨折的严重程度应该详细考虑在内。如果骨折是轻微的，治疗成本会更低。如果情况非常严重，可能有必要配合神经血管吻合手术，使用一些进口钢板。与此同时，它还需要在后续进行一些修复，需要一些花费。

脊柱骨折的并发症就是运动障碍，比如受压部位以下出现感觉的运动障碍。另外有畸形愈合，比如后凸畸形。压的特别严重，还会引起下肢的静脉炎，血栓形成。长期卧床的病人，还会有泌尿系感染等等。单纯的X线片看见椎体高度降低。严重的还会出现椎体的不连续。

腰间盘突出手术需要的费用跟你在什么医院做，还有手术器械的价位很有关系，国内的器械跟国外的价格又不一样。大约在3-10万不等。请去正规医院骨科就诊，这要睡硬板床腰部垫以薄垫维持腰部正常的生理弯曲度，至于说手术费用，咨询当地就可以，有地区差价的。

胫椎管狭窄和平时过度体力劳动有一定的关系，这种疾病的治疗方法也是非常多的，可以选择针灸或者按摩的方式来达到治疗的作用，另外在平时一定要注意不能过度的体力劳动，否则还会导致这种疾病复发的情况，饮食也要注意清淡为主才是可以的。

脚踝骨折开刀了的话，是做了骨折切开复位内固定术。内固定术后也需要在大约1个月左右才能下地活动的。出院可以在术后一周左右，然后再12---14天回医院拆线，在一个月的时候可以去医院拍个X线光片，看下恢复的情况，骨折处恢复比较好的话，可以适当下床活动。

第一点需要做核磁共振检查可以明确是否存在颈椎病，越来越年轻化了，还有就是颈椎，越来越年轻化了，的类型及压迫程度，明确诊断后注意枕头要低选择专门用于治疗颈椎病越来越年轻化了，的颈椎枕，配合针灸理疗可以缓解症状，如果确诊是颈椎病越来越年轻化了，就使用硬枕头踮起颈部吧，睡觉严禁在使用高的枕头了。

颈椎增生是比较常见的疾病，随着年纪的增长发病率是越来越高的，如果轻度的话，是可以保守治疗，但如果突出导致深神经受压的话，是需要考虑及时的手术的。暂时可以考虑保守治疗的，配合牵引等治疗，疼痛明显的话，可以吃点营养神经，止痛的药物的。

膝盖韧带损伤要静养休息，避免过度的活动受累，饮食上多吃些胶原蛋白含量丰富的食物，少吃生冷的食物，并给予膝关节热敷理疗。宜选补益肝肾食物，如葡萄、黑豆、鸡肉、牛肉、猪肉、羊肉、兔肉等。天然的优质植物蛋白+维生素+钙镁片，会形成胶原蛋白加速恢复。