您睡梦中流鼻血的原因可能室内干燥引起鼻粘膜血管破了出血,建议室内加湿、睡觉时鼻腔内涂抹药膏会避免这种情况发生的。
另外还应该查一个血常规是否有血液系统的疾病.看看五官科的医生是否有鼻中隔偏曲等.平常应该多喝水和多吃蔬菜和避免扣鼻腔。