脾湿肾虚吃什么中药？

你好，中医的脾，主运化，主统血，五行属土，脾主运化包括运化水湿，配合肺、肾、三焦、膀胱等脏腑，维持水液代谢的平衡。

如脾气虚弱，不能运化水湿，则可发生大便溏泄，身重肤肿等症。脾湿可分为寒湿和湿热.其中寒湿困脾是指寒湿内盛,困阻脾阳脾失温运,以纳呆,腹胀,便溏,身重为主要表现；

而湿热蕴脾是指湿热内蕴,脾湿健运,以腹胀,纳呆,发热,身重,便溏不爽为主要表现。要注意生活规律，不要劳倦过度，还要适当运动，慢跑、游泳、散步等中等强度的运动都是脾虚者比较适合的运动项目。

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