问题分析:根据您的描述您上述情况属于自慰了解的问题,其实你存在上述不良行为应该慎重,还是应该下定决心戒除意见建议:长期自慰对身体是没有好处的,你存在上述行为那么还存在恋物癖,你还是应该尝试转移注意力等方式戒除吧