问题分析:您好,感谢你的信任前来咨询,你反复去想一个事情,是因为你害怕这件事情会带来不好的事吗?从你的描述来看,你似乎有焦虑强迫表现,自言自语是因为你需要表达。
意见建议:建议你要多交朋友,多与人交流,明确一些事情是客观事实,还是你的猜想,多表达你的想法,在没有人跟你说话的时候,你可以把自己的想法记录到本子上,这样你就可以安放下你的情绪。