问题分析:四天就睡了6个小时一直玩电脑,这样会有危险,严重睡眠不足, 再这样下去会有暂时性休克的危险,少玩玩 ,生命最重要意见建议:会导致黑眼圈,而且电脑有辐射,对皮肤不好,荧光屏也会使视力下降。
还有,正常人的睡眠时间至少要保持在8个小时或以上,最好是晚上10点睡,第二天6点起床,这是最佳时期。