其实在坐完月子的时候是可以吃水果的,因为在这个时候身体是非常缺乏维生素的,水果里面含有的维生素比较多,在这个时候可以吃一些,但是注意不要吃太多特别是吃西瓜西瓜它是寒性食物,如果吃得太多可能的肚子也是不舒服的除此之外,你现在也是非常需要营养的,因为在这个时候需要喂养母乳哦,可以多吃一些有营养的物质,或者是多吃一些鱼汤鱼汤里面的营养很丰富。