您好,您的这种情况还需进一步检查,如果近期进食含糖高的食物、或者晚间睡眠不好等情况都是可以引起血糖增高的,您6.8不能定糖尿病,您可以吃面条的,需要进一步复查,如果还是高的话,通过饮食控制和体育锻炼一般都是可以改善。